团身冢原跳

两年后，慕尼黑奥运会冢原本人完成了“屈体冢原跳”，四年后冢原选手又在蒙特利尔奥运会上完成了“直体冢原”

据说1979年沃斯堡锦标赛上，有运动员作了直体冢原转体360°（可能没有完成所以没有申请命名）

由于这一时期男子跳马是纵马，所以侧手翻撑马就成为了必然。

女子的马是横木，受到器械的限制，女子第一腾空是转体180度撑马。因此跳起转体180°后空翻也称为“冢原跳”。

屈体冢原跳

卢裕富跳

卢裕富跳，是由中国选手卢裕富首先完成的“侧手翻转体90°屈体后空翻两周”。由于冢原跳在大家心目中根深蒂固，所以有人将其称为冢原屈体后空翻两周——“卢裕富跳”。笔者认为应将这一动作直接称为“卢裕富跳”更好。

卢裕富跳

笠松跳

笠松跳是在1974年瓦尔纳锦标赛被承认的。笠松也因此获得金牌。

笠松跳的学名是“侧手翻外转270°后空翻”，事实上这一动作在整个完成过程中是边变转体边空翻。

笠松跳

笠松跳也是追寻着一条从团身到屈体再到直体的道路发展。

1979年世界锦标赛上苏联选手马库茨完成了侧手翻转体630°后空翻，又称“笠松跳转体360°”（由于笠松跳本身已含转体270°，再加转体360°后，整个动作的转体度数为630°）

结束语

在实际观赏侧手翻转体后空翻类动作时，采用笠松跳转体360°或冢原跳转体***°的称谓，通常给观众会造成一些困惑，增加理解的难度。

国际体联通常不用冢原跳还是笠松跳区分侧手翻后空翻转体类动作，而是以空中姿势和转体度数来判断。

空中姿势

空中姿势有三种：团身、屈体、直体，一般比较好判断。

转体度数

转体度数比较难判断，教给大家一个简便的方法：看撑手，以撑手为转体的起点，以落地为转体的终点。

撑手是侧对马，运动员完成动作后的落地方向只有面对马和背对马两种。

第一，撑手侧对马，落地面对马转体的度数有：空翻转体270度、630度、990度三个度数。

第二，撑手侧对马，落地背对马转体度数有有：转体90度前空翻、450度、810度。

动图中运动员侧手翻撑手，落地背对马。

判断360°还是720°，一般来说靠数一圈、两圈是很难数清楚的，只能靠感觉，那么感觉一下动图中运动员转的是360°还是720°？显然是720°，再加上侧手翻推手后背对马的90°，那么这一动作转体的度数应该是810°，空中姿势是直体，所以该动作是侧手翻转体810°后空翻。

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